痩せたいけど、なかなかうまくいかない・・・

このような悩みはありませんか?


  • ひとりでのダイエットは限界
  • ジムに通ったけど効果を実感できなかった
  • 結局、スポーツジムの幽霊会員になっている
  • ウォーキングしているけど痩せない
  • 食事制限だけのダイエットでリバウンドした
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
スタイルのいい女性に憧れるけど、

『今さら痩せるなんて、もう無理』
『どうせリバウンドするもん』

これまでの苦い経験から、今の自分に目を背けていませんか?

My fit に来店しているお客様もこれらの悩みを抱えていました。


大丈夫です。
My fit ならその悩み解決できます。

トレーナー 福岡

My fit は、医療系国家資格を保有しているトレーナーが運営している体質改善を得意としているジムです。


当店のダイエット方法は、エビデンスに基づきリバウンドしにくい身体作りを目指してトレーニングを行っています。


単に食事を制限して摂取カロリーを抑えるのではなく、筋肉をつけて代謝が向上するような食生活を目指します。


指導実績が豊富なトレーナーが、皆様の悩みに幅広く対応し、理想の自分に近づけるようにサポートさせていただきます。


当店では、ダイエット期間終了後も長く運動を続け、習慣化できるサービス提供を行っています。




マイフィットが皆様の「なりたい自分」に近づけるように責任持ってサポートさせていただきます。


アナタもこんなに変われる



マイフィットの体質改善、まずは2ヶ月から。
例えば---



加齢とともに体質改善は難しいと思っていた方でも、


食生活を"少し"見直し、週2回のトレーニングに取り組むことで、見違えるように体型が変わり、効果を実感していただくことができます。





処方される薬の量が増えていくことに悩んでいた方でも、


体質改善とともに薬の量は大幅に減少し、血液検査の数値も改善されました。



マイフィットが選ばれる4つの理由

① 女性でも通いやすいトレーニングジム

「無料駐車場完備」「最寄り駅から徒歩3分」「視認性の良い路面店」など20代〜60代の女性が多く通うトレーニングジムです。

店内は白を基調とし、清潔感ある空間でトレーニングを行っています。

② 目的に合わせたトレーニング

当店では、パーソナルトレーニングと女性限定 グループトレーニングのサービス提供を行っています。

トレーニングの目的に応じて最適なプランをご提案させていただきます。


③ EBMに基づいた再現性高いトレーニング指導

スポーツ医科学(EBM)に基づいて科学的根拠のあるトレーニング指導を行っています。

そのため再現性高いサービス提供を行い、トレーニングの効果を実感いただいています。


④ 8割の女性がダイエット目的

目的、目標を共有できる仲間がいることは、トレーニングを継続していく励みになります。

痩せてキレイになることで、内面から美しくなり、心身ともに健康になれます。


自己流では体感することができなかった「トレーニングの効果」「運動の楽しさ」がマイフィットにはあります。

是非、一度トレーニングを体験してみてください。


カラダが変わり、人生変わりました

case1
痩せるのは難しいと思っていたけど・・・

50代 女性 週2回 パーソナルトレーニング

(来店前のお悩み)

体重増加、運動不足。健康診断の結果も悪く、とにかく痩せる必要があった。

(トレーニングを受けてみての感想、成果)
年齢的に体重減少はむずかしいかなと思っていましたが、4ヶ月で-7kg!さらに理想体重へと目標設定ができました。


(トレーニング受講を悩んでいる方へ)
まずは「やってみよう!」と一歩を踏み出してみてください。気持ちも身体もかるくなりますよ(笑)

case2
自分を変えたいなら、いま行動あるのみです!

40代 女性 週2回 パーソナルトレーニング

(来店前のお悩み) 
体型が変わってきたせいで、好きだった洋服も美容も楽しめなくなり、どんどん鏡を見るのが嫌になってきた。自宅でトレーニングや運動をやったこともあるが、長続きしなかった。これでは「マズい!」と思い、自分磨き、健康維持のため通うことを決意した。

(トレーニングを受けてみての感想、成果)
パーソナル3カ月+食事管理で
体重−7kg、体脂肪−8.2%

スポーツジムは自宅と違って筋トレだけに集中できる環境が整っているし、有酸素運動も取り入れやすい。更にトレーナーの指導が受けられるので、一つひとつの動作を確認しながら自分にあった筋トレが進めやすい。間違ったフォームなどになってしまう心配もなく、効果も高められる点がよかった。モチベーション維持にもなる。
食事管理はオススメ!自分が食べるものに意識をむけるようになるだけでも行動が変わってくる。

(トレーニング受講を悩んでいる方へ)
運動未経験の私でも、トレーニング2回目でやめたいと心折れた(笑)私でも、トレーナーに相談しながら自分のペースで進めることができ、無理なく最後まで続けられました。自分を変えたいなら、今、行動あるのみです!とはいえ…運動は正直キツイし大変です。でも、痩せたら着たい服を飾っておいたり、大好きな推しに会いに行くなど、自分にとって何かモチベーションが上がる少し遠くの目標を定めておくと頑張れます(笑)。まずは体験してみて下さい。

case3
細くなが〜く続けて、10年間リバウンドはしてません。

60代 女性 週1回 パーソナルトレーニング
6年前、ダイエット目的で始めました。健康的に痩せたい、筋肉もつけたいと思い、パーソナルトレーニングを選びました。的確なアドバイスとトレーニング指導のおかげで、リバウンドなしです。これからも健康な身体を維持できる様、コツコツと筋肉貯金をしていきたいです。

case4
初めは不安でしたが・・・あっという間に6年目

40代 女性 週1回 パーソナルトレーニング
福岡先生のトレーニングを始めてから早いもので6年が経ちました。初めは産後のダイエット目的でした。運動経験が全くなく不安からのスタートでしたが、今では週1、2回、仕事、育児、家事の合間の日課、ストレス発散の場所となっています。こんなに長く続けていられるのも福岡先生の人柄と的確なご指導があってからだこそだと思います。
My fitでは、お客さま一人ひとりの悩みに寄り添い、体質改善を通してあなたの自信や喜びを引き出します。
あなたもぜひ、この喜びを体感してください。


"たった"数ヶ月で人生変わりました!

劇的Before/After

余白(20px)

2つのダイエットコース

プラチナダイエットコース

パーソナルトレーニングと食事療法でダイエットに取り組みます。

ダイエット効果が高いトレーニングとお客様の気になる部位をプログラムに取り入れてダイエットにチャレンジ!
トレーニング50分 16回(2回/週)
172,400円(税込)
トレーニング50分 8回(1回/週)
109,800円(税込)
入会金
11,000円(税込)
見出し
表示したいテキスト

コスパ最強ダイエットコース(女性限定)

パーソナルトレーニング週1回、グループトレーニング週1回でダイエットに取り組みます。

グループトレーニングを併用することで圧倒的な低価格を実現することができました!

トレーニング代
116,400円(税込)
上記料金内訳
パーソナルトレーニング8回(50分)、グループトレーニング8回の合算料金
入会金
11,000円(税込)
見出し
表示したいテキスト

毎月3名様 限定!キャンペーン実施中!

ご新規様
毎月3名様限定
初回体験トレーニング体験
1,980円(税込)
通常価格 11,000円
キャンペーン期間:令和7年5月1日〜令和7年年7月31日
*時間内には、問診、検査の時間も含む
*キャンペーン利用者が上限に達しましたら終了とさせていただきます。
*当店のご利用が2回目までは、体験トレーニングとしてご利用いただけます。
入会金等は一切かかりません。